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金宝妈每一餐都用心揣摩了，一点也不麻烦，很实用，呈现给各位！

虾仁蔬菜面条

原料：大虾、时令蔬菜（油菜、胡罗卜、大白菜等等）、面条、少许肉馅（猪肉、牛肉、鸡肉均可）、葱花

制作方法：

1.
将虾仁剁碎，葱花切末，蔬菜用手撕碎最好（可以最大限度地保持营养成分）
2.
炒锅中放入少许油，葱花爆香，放入虾仁和肉馅翻炒，变色之后放入少许水（或者骨头汤），烧开后把面条掰成小段后放入，面条煮熟后下入蔬菜（如果是胡罗卜就得提前放入）然后放入少许盐和鸡精调味即可出锅。


大馅馄饨

原料：肉馅（猪肉、牛肉、鸡肉均可，最好自己动手剁）、芹菜或者大白菜（总之就是想办法让孩子多吃蔬菜就行）、少许葱花

制作方法：将原料加入调料搅拌后加入少许凉开水，从超市买回现成的馄饨皮包成元宝状即可。馄饨的汤料可以选用鸡汤或者骨头汤，但是注意油水不要太大。

鱼片蔬菜粥

原料：东北大米、时令蔬菜、鱼片

制作方法：准备小锅将米淘洗干净，加入水用小火熬煮，一定要有耐心，等到米全开花了用勺慢慢搅拌，直到快收干水分加入片好的鱼片煮，变色后加入蔬菜，调味即可。

蒸丸子

原料：肉馅、香菇、少许湿淀粉

制作方法：肉馅调味后腌制一会，然后加入香菇末和少许湿淀粉摔打几下捏成丸子状，蒸锅里放入水烧开后将丸子放入，隔水蒸20分钟左右即可

蔬菜卷

原料：生菜或者大白菜叶、肉馅

制作方法：按照上面说的做丸子的方法先把肉馅做好，然后在清水中加入少许盐将菜叶抄一下，然后把肉馅卷在里面就可以了。给宝宝吃的时候切成小段喂方便一些。

几岁吃的？

引用:

原帖由 水の精神。 于 2008-7-20 18:36 发表
几岁吃的？

一岁半左右应该就能吃的

我也爱吃~
嘿嘿

引用:

原帖由 xulina 于 2008-7-23 14:46 发表
我也爱吃~
嘿嘿

嘿嘿,那你就吃吧